【中学受験】勉強しない子にイライラしたときの親の対処法

「やるって言ったのに、まだやってない…」
「なんで毎回言わなきゃいけないの！？」

——そのイライラ、中学受験期の家庭ではよくあることです。
でも、その感情のままぶつけてしまうと、親も子もどちらも苦しくなってしまいます。

この記事では、“勉強しない子”にイライラしたときの親の心の整え方と行動のヒントをご紹介します。

1. まず深呼吸。感情のままに言わない

イライラしているとき、一番やってはいけないのが“怒りのまま話す”ことです。

✅ 一呼吸おいてから声をかける
✅ できればその場を少し離れて気持ちを落ち着ける

💬「怒ると子どもがますます机から離れてしまう気がする…」（小6男子の母）

「なんでやらないの？」と聞く前に、
✅ そもそも内容を理解できているか
✅ 疲れていたり気分が落ちていないか
を確認してみましょう。

🔍 実は「勉強がイヤなんじゃなくて、どう進めたらいいかわからないだけ」ということも多いです。

×「早く勉強しなさい！」
〇「今から10分だけ一緒にやってみようか？」

🗣️ 少し言い回しを変えるだけで、子どもは受け入れやすくなります。

今日1時間勉強していなくても、
✅ 昨日は30分集中できていた
✅ 塾の宿題は自分で出した
…など、ポジティブな面に目を向けましょう。

💬「“ここまでできたね”って言ったら、本人も満足そうでした」（小6女子の父）

毎日頑張っているのは子どもだけじゃない。
保護者も日々プレッシャーや不安と戦っています。

🍵 意識的に「自分のための時間」を確保しましょう。

✅ お風呂でゆっくり
✅ 音楽を聞く
✅ 誰かに話す

親の余裕が、子どもへの関わり方に現れます。

中学受験は、親にとっても本当に大変なチャレンジ。
イライラしてしまうのは、真剣に向き合っている証拠です。

でも、その気持ちをちょっとだけ整えることで、
子どもとの関係も、学習のペースも、ぐっと変わっていきます。

🌱 完璧じゃなくて大丈夫。
1日ひとつ、「よかったこと」を見つけていきましょう。