親のサポート・メンタル

【中学受験】模試の偏差値で泣かない!合格を勝ち取る親のメンタル術

模試の結果が返ってくる日は、ポストを開ける手が震える…そんな経験はありませんか?まずはあなたの「模試ストレス度」をチェックしてみましょう。✓ 偏差値が1でも下がると、この世の終わりのような気分になる✓ 判定が「E」だと、志望校を諦めるべきか...
勉強時間・学習習慣

【中学受験】夏休みを制する!母のイライラを防ぎ成績を爆上げする攻略法

「中学受験の天王山」と呼ばれる夏休みがやってきます。「夏を制する者は受験を制する」と言われますが、現実は甘くありません。朝から晩までの夏期講習、山のような宿題、そして24時間顔を合わせることで増える親子ゲンカ……。まずは以下のチェックリスト...
親のサポート・メンタル

【中学受験】合格の食事術!集中力を生む塾弁と最強の栄養管理

「最近、子供が勉強中にすぐ眠そうにする」「塾のお弁当、何を作れば効率が良いの?」と悩んでいませんか?✓ 毎日のお弁当作りがプレッシャー✓ コンビニ飯が続いて罪悪感がある✓ テスト中、集中力が切れている気がする✓ 甘いものばかり食べていて心配...
受験スタート・全体像

中学受験の併願校選びで後悔しない!納得の安全校を見つける3つの秘策

✓ 第1志望しか頭になく、併願校選びが後回し✓ 偏差値だけで「安全校」を決めるのが不安✓ 子供が滑り止め校に乗り気ではなく、説得に困っているそんな悩みを持つ受験生ママへ。中学受験の成否は「併願校(安全校)の納得度」で決まると言っても過言では...
勉強時間・学習習慣

中学受験のスマホ・ゲーム制限どうする?親子でイライラしない最強ルール術

「勉強しなさい!」と言う代わりに「スマホを置きなさい!」が口癖になっていませんか?中学受験を控える家庭にとって、スマホやゲームとの付き合い方は最大の悩みの一つです。以下のチェックリストに一つでも当てはまるなら、今すぐ対策が必要です。 ✓ 勉...
親のサポート・メンタル

中学受験は父親の役割で決まる?母親を助け合格へ導く最強サポート術

「塾の送り迎えもプリント整理も、私ばかり……」「たまに口を出したと思えば、夫が子供を怒鳴り散らして逆効果」そんな悩みを抱えていませんか?中学受験は『チーム戦』と言われますが、現実には夫婦の温度差に孤独を感じる母親が少なくありません。まずは、...
親のサポート・メンタル

中学受験の母親がしんどい!孤独と不安を救う心のセルフケア術

「もう限界…」と感じていませんか?中学受験は、お子様以上に支えるお母様の心に大きな負担がかかるものです。まずは今のあなたの心の状態をチェックしてみましょう。✓ テストの結果に一喜一憂し、夜も眠れないことがある✓ 子どもを怒鳴ってしまい、夜に...
親のサポート・メンタル

【中学受験】6年後半の母親の役割は?メンタルを守り合格へ導くサポート術

中学受験もいよいよ佳境。6年生の後半ともなれば、模試の結果に一喜一憂し、焦りからつい子どもに強く当たってしまうこともあるはずです。まずは今の状況をセルフチェックしてみましょう。✓ 模試の偏差値を見て、寝顔を眺めながらため息をつくことがある✓...
親のサポート・メンタル

中学受験ストレスで情緒不安定に…?子どもの心を守る5つのケア法

中学受験のストレスで情緒不安定になる子どもは少なくありません。不安・イライラ・涙が増えたとき、親ができるサポートとは?今日からできる5つの心のケア方法を紹介します。
親のサポート・メンタル

中学受験に疲れた子どもを支えるには?親ができる7つのサポート法

中学受験に挑む子どもが「疲れた」「やる気が出ない」と感じたとき、親はどう寄り添えばよい?焦りを和らげる声かけや、学習の見直しポイントなど、親ができる具体的な支援方法を紹介します。